老年人的好比较多，早上宜练练太极，呼自然空气，享受光，驻足青草绿地。晨练完毕，吃吃油茶，呵呵豆浆。饭后散散步，开开心。坐坐藤椅。下午坐坐石凳，下下象棋。黄昏时分，逛逛街，走走商场，看看闹。

行是老年人的一大好，每隔几天四走走，随风惬意，安稳自如，由女陪伴更好，多陪老年人走走，他们需要的是有人同行唠嗑，看芳华碧野，听木秋声，神清气，晚晴正好，为什么要服老呢，看江山景，真想再回到年轻，再活几十年光景，就要谢上帝了！

老年人要得到社会的广泛关注，理解尊重和关支持，真正到老有所养，老有所乐，老有所学，老有所教，成为社会上的幸福群，让老年人在余暇时光里，安度晚年，幸福甜，健康长寿，发挥余，产生凝心聚力的社会和谐稳定大格局。

多和老年人在一起，他们需要的是关照贴，有人安心情，带来孙，送来吃，他们就知足了。在一起是应该的也是必需的，老年人养儿女长大不容易，老年人如果在有生之年得不到女的，他会作何想，是怨恨是委屈是难过是伤心是悲鸣还是反抗，都会给女造成社会舆论的烈反响，定有人为老年人伸张正义，定有社会为老年人送来关怀。

寒碜。穿羊衫，夏穿清凉衬衫，秋穿西服，冬穿棉衣。朴素也是一。只不过，在许多时候，老年人自己不太讲究穿的好坏与否，倒是为人女却想的特别周到，隔三岔五送来一件背心啊，鞋袜啊等等，还会买上几件适合老年人穿的好看衣服，穿上显得更有风度，普通衣服就渐渐被淘汰了，换来的是新衣服，新觉，新气象！这样的女好，当这样的老年人值。

老来夫妻万年恩，一定要互相取，和谐共，快乐相随，幸福久久，平时有个小差，也都要彼此原谅对方，珍惜一生很厚重的情，真正是：白到老不惧世上风雨坎坷，恩夫妻更喜人间晚晴。形成女孝顺亲情好，一家和谐笑满屋的景象。

为老年人增添新生活的概念，不能让他们总沉湎于往事，没有看到现在和未来，总是怀旧，穿衣也显得古板落后，一直穿几件旧衣服，得不到调适心情，受不到，缺少了生活的五颜六，千姿百态，对老年人极为不利，容易被世俗遗忘在视线里。为人女就不要让老年人受这苦而满不在乎，买些丽衣服，提得起他们的气神，改善了心情，心中满意。

老年人不能放弃学习，学到老活到老，有用到老。看老年报纸及各报纸，从中学习新鲜的文化知识，把握经济时代的社会脉搏，告诫年轻人，多实事，追求理想，随时代特，多学知识本领，将来有所用途。老年人参加老年合唱团，老年秧歌队，举办老年联谊会，拉近老年人之间的心与心的距离。考老年大学，练书法绘画，学政治时事，探讨生活诀窍，共享求知快乐，。

老年人的住要净整洁开窗通风，保持室内环境卫生供氧充足，无臭无刺鼻气味，最好放些卉苗木，清新净化空气。房适时打扫，清除垃圾。营造一个净舒心的生活环境。女都得心积虑为老年人安顿好床铺，让他们睡得安心舒适，冬夏凉，四时无恙。不要随随便便找间小屋让老人住在破烂的房间里，那样老人会心情低落，心苦恼的。有良心也不会那样的。